アミです。
皆さん、元気でお過ごしですか？
前回のコラムの続きをちょっと書きます。
◆身体にも感謝！ 【アミの一口コラム ２６３】◆
最近、心なしか、身体が楽になったと思います。
その理由を考えてみました。
課題は、解決していないのに・・・。
ハードな日々を送っているのに・・・。
でも、以前に比べると身体が楽になったのです。
その理由は、一つは、
「身体に感謝！」
かな・・・と、思います。
私は、身体の一つ一つの箇所に
「ありがとう」
と、思っています。
身体の細胞の一つ一つは、意識をもっています。
その細胞さんに、
「ありがとう」
と、感謝の念をおくるのです。
今まで、私は、がむしゃらに人生を歩んできました。
身体を酷使しました。
自分ががんばることで、いっぱいいっぱいでした。
でも、最近、ふっと振り返るのです。
「ああ、心磨きは大切だが、この心磨きを支えてくれているものがたくさんあったんだ・・・。」
と。
それは、
「地球」
であったり、
「身体」
であったりもするわけです。
私は、
「自分をサポートしてくれる見えない存在」
や
「周りの方々」
には、まだ足りないけれど、
「感謝の気持ちをもとう」
と思い続けています。
でも、まだまだ、自分を支えているものが他にもあるんですね。
それは、
「地球」
であったり、
「自分の身体」
であったりするわけです。
「自分の心だけでなく、身体にも感謝すること」
は、とても大切です。
「心と身体は、一体」
です。
「自分に感謝すること」
は、エゴではなく
「自分を大切にすること」
につながります。
◆編修後記◆
最近、つくづく思います。
「本当に、感謝パワーは、すごい！！」
と。
「感謝」
のエネルギーは、強烈なプラスのパワーを生み出します。
常に、自分に対しても、人に対しても、見えないサポーターにも、地球にも、
「ありがとう」
と、心の中で、或いは、声に出して言い続けると、いいと思います。
そう考えると、私は、この
「感謝パワー」
を、まだまだ使っていないことに気付きました。
これから、もっともっと
「感謝見つけ」
をしたいと思います。
必要としている、少しでも多くの人に言葉を届けたいのです
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「身体にも感謝」私もそう思います
ある方に
「あなたはすごく長生きをするでしょう
でも、それに甘えてはいけもせん。神様から頂いた身体を大切にしましょう」
と、言われたことがあります (*_<)
自分に感謝しているようで、何か変な感じもしますが
やっとこの頃、色々な出来事、物、感情…
すべてにおいて「感謝」できるようになってきました (-_^;
今「怪我」をしている「足の小指」にもいろいろな意味で
「感謝」です.｡･:*:･゜`☆､｡･:*:･゜`★:*:･.｡
ＰＳ 足の小指を棚に「強打」しました (T^T)
その時は、仕事（スポーツインストラクター）があるので
気合で「痛い感情」を抑えましたが、仕事をするたびに腫れてきます
ヒビ、骨折をしやすい所らしいので皆さん気をつけてくださいね (^◇^;)
すべてにまだまだ足りていません。
＞身体の一つ一つの箇所に「ありがとう」
と自分の想いを伝えていませんでした。
何事も「当たり前」になっていたのでしょう・・
身体があるから、こうやって動ける（心磨きの実践をさせていただいている）のですから。
心と身体は、一体ですよね。
身体への感謝を忘れていました。「言葉」に出して改めて言っていませんでした。
「身体さん」いつもありがとう。これからもよろしくお願いしますね。
北のたんぽぽさん、コメントをありがとう！
本当に、たんぽぽのようなぱっと明るい波動が伝わってきます。
足の小指は、大丈夫ですか？
お仕事をされるのも、たいへんでしょう。
早く、よくなられるといいですね。
寝るときに、頭のてっぺんから光が入り、小指のまわりに集まるイメージをされてみてはどうでしょう。
光の色は、青葉のようなグリーンです。
そして、小指も全快し、元気にお仕事をされているイメージをもたれてみては・・・。
それと、小指をそっとなでるか、じっと手をおいてやって、
「大丈夫、きっとよくなるよ。あなたは、元気よ！」
と、小指を励ましながら、手から気（光）が出て、小指に流れ込むイメージをもたれるといいかもしれません。
怪我や病気は、何らかのメッセージですので、それについても考えてみられるといいかもしれません。
足の怪我もだいぶ良くなってきました
またまた、課題の「明るい未来像のイメージ」を忘れていました
＞小指も全快し、元気にお仕事をされているイメージをもたれてみては・・・。
アミさんに言われるまで、気が付きませんでした
「はっっ！」とさせられました
早速、実践させていただきますね (^ｰ^*)ノ
それと、（私はなんの力もなのですが）
最近 目を閉じて瞑想をしてみると、いつもと違う
＞光の色は、青葉のようなグリーン
を感じ「なんだろう？」と思っていました
私をサポートしてくださる「見えない方たち」のお力だったのでしょう
感謝です .｡･:*:･゜`☆､｡･:*:･゜
病気や怪我のメッセージは φ(._.)
・睡眠不足 日常生活のリズムを整え、余裕を持つ 足癖の悪さ
・周りの人に感謝し、協力を求める
・自分の体へ感謝する
・これら一連すべてに「感謝」「明るいイメージを創造し豊にする」…
を 再確認することだったのかな と思います ?(・・*)。。oＯ
感謝出来る事たくさん見つけたもの勝ちですね。
病気になった時や人に助けられたには、特に自分は色んな人に助けられて来たな〜と実感が強く湧きますね。
自分の体に感謝した事がなかったので、体さんいつも支えてくれてありがとう！の気持ち伝えます。五体満足である事のありがたさを振り返る事が出来ました。
いつも、記事の更新を支えて下さるアミ先生のお身体にもありがとうございます！ですね。
本当に、「感謝パワー」は、すごいです。
感謝のネタは、探せばいくらでもあります。
人から見ても、
「そのことは、そんなに感謝すること？」
と、思うようなことでも、自分が
「そうだ！！」
と、思ったら、
「感謝すること」
です。
「自分にパワーを充電するためには、何でもやってみる」
ぐらいのチャレンジ精神で頑張っていきましょう。
さっそく、いろいろ考えてくださったのですね。
とてもうれしいです。
そのように、
「何事にも前向きに考えて次に生かす」
という姿勢は、とても大切だと思います。
メッセージの分析も、とても良いと思います。
後、足下なので、
「地に足をつけて歩みなさい」
「目の前の現実としっかり向かい合いなさい」
「前に進むのをちょっと止めて、今の自分の状態を良く見極め、対処しなさい」
というようなこともあるかもしれません。
「子供関係のトラブルや困ったことなど」
は、ありませんか？
目の前に起きることは、必ず、メッセージが入っています。
「それをどれくらい正確に読み取るか」
とても、大切です。
これからも、頑張ってくださいね。
絆さん、コメントをありがとう。
絆さんの文章から、あふれるパワーを感じます。
人にお裾分けをしても、まだ、あまりが出るような感じがします。
いつも、絆さんが、いろいろなものに感謝をされているからでしょう。
これからも、そのパワーを自分のために、人のために役に立て下さいね。